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martes, 2 de abril de 2024

PROPIEDADES Y BENEFICIOS DEL HONGO GANODERMA

PROPIEDADES DEL HONGO GANODERMA

El ganoderma lucidum es conocido como LINGZHI en China y en Japón como REIZHI, (hongo divino o hongo de los 10.000 años, de la inmortalidad), este hongo fue reverenciado en oriente durante miles de años por su reputación medicinal, es un tipo de hongo que ha sido  utilizado durante siglos en la medicina tradicional china y otras formas de medicina oriental.

existe una leyenda que el emperador Shennong, llamado el agricultor divino, hace unos 5000 años enseño a su pueblo los secretos de las hierbas medicinales, en el libro figura el lingzhi, un hongo capaz de potenciar la energía vital, el QI y prolongar la vida, incluso algún tiempo se creyó que podía devolver la vida a los muertos.

Si  bien se conoció la medicina por milenios no fue hasta los años 80 que se empezó a estudiarlo en occidente y se le han atribuido numerosos efectos terapéuticos entre los que pueden mencionarse algunos tan importantes como los anticancerígenos, antivirales, etc. se lo usa particularmente cuando el sistema inmune se ve comprometido, fundamentalmente debido a su efecto activador sobre dicho sistema, sus efectos beneficiosos se deben a los mas de 400 componentes bioactivos, además de ser potentes agentes antitumorales, y también a los polisacáridos que tienen un efecto inmunoregulador

BENEFICIOS DEL HONGO GANODERMA

1. Propiedades antioxidantes: El Ganoderma contiene compuestos antioxidantes que pueden ayudar a combatir el daño causado por los radicales libres en el cuerpo, lo que puede ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como enfermedades cardíacas, cáncer y enfermedades neurodegenerativas.

2. Refuerzo del sistema inmunológico: Se cree que ciertos compuestos presentes en el Ganoderma pueden ayudar a modular y fortalecer el sistema inmunológico, lo que puede ayudar al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

3. Propiedades antiinflamatorias:  Algunos estudios sugieren que el Ganoderma puede tener propiedades antiinflamatorias, lo que puede ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo y aliviar los síntomas de condiciones inflamatorias como la artritis.

4. Apoyo cardiovascular: Se ha sugerido que el Ganoderma puede ayudar a reducir el colesterol LDL ("malo") y aumentar el colesterol HDL ("bueno"), lo que podría ayudar a mejorar la salud cardiovascular y reducir el riesgo de enfermedades cardíacas.

5. Propiedades antihipertensivas: Algunos estudios han demostrado que el Ganoderma puede tener efectos beneficiosos en la reducción de la presión arterial, lo que podría ser útil para personas con hipertensión.

6. Propiedades antitumorales: Se han realizado estudios en laboratorio que sugieren que ciertos compuestos presentes en el Ganoderma pueden tener propiedades antitumorales, lo que significa que podrían ayudar a inhibir el crecimiento de células cancerosas. Sin embargo, se necesita más investigación en humanos para confirmar estos efectos.

7. Apoyo a la salud mental:  Algunos estudios preliminares sugieren que el Ganoderma podría tener efectos beneficiosos en la salud mental, como la reducción del estrés y la mejora del estado de ánimo, aunque se necesitan más investigaciones para confirmar estos efectos.


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